Skip to content
Menu

MEDIAINFORM

Home / Новости / Топ-3 рецепта тыквенного супа
Posted inНовости

Топ-3 рецепта тыквенного супа

Posted By MediaInform Posted on 29.09.2017
Comments are off

С приходом осени мы как никогда нуждаемся не только в позитивных эмоциях, но и в витаминах. Благо, природа распорядилась таким образом, что недостатка в свежих овощах и фруктах в это время нет.

Одним из безусловных фаворитов осени является тыква. Это бахчевое растение богато всевозможными минералами: калием, кальцием, фосфором, магнием, железом, цинком, а также витаминами: бета-каротином, В1, В2 и другими. А благодаря яркому цвету тыква украсит любой стол и станет любимым лакомством детишек. Предлагаем вашему вниманию 3 рецепта вкуснейшего тыквенного супа.

Суп с фрикадельками и рисом

Добавьте в суп с мясными шариками новый ингредиент – удивите близких. Вам понадобятся: тыква – 700 г, куриный фарш – 400 г, укроп – 40 г, яйцо – 1 шт., чеснок – 3 зубчика, белое вино – 150 мл, морковь – 100 г, лук – 100 г, рис – 150 г, овощной бульон – 1,5 л, соль, перец, свежая зелень и оливковое масло – по вкусу.

Очистите и нарежьте тыкву. Добавьте соль, перец, слегка сбрызните маслом и перемешайте. Отправьте в духовку, разогретую до 200˚С на 20 минут. Приготовьте мясные шарики. Для этого смешайте фарш, мелко натертую морковь, зелень, яйцо и соль. Варите фрикадельки 15 минут в подсоленной воде. Нарежьте лук и чеснок, обжарьте на разогретом масле. Добавьте рис, перемешайте и влейте вино. Помешивайте и ждите, чтобы вино впиталось. Влейте бульон, закройте крышкой и варите 20 мин. Добавьте приготовленные мясные шарики, тыкву и нарезанную зелень.

Суп с гренками и семечками

Суп, который точно придется по вкусу ребятне. Необходимые продукты: мякоть тыквы – 600 г, лук-порей – 1 шт., морковь – 2 шт., сливочное масло – 20 г, овощной бульон – 500 мл, хрустящие крекерсы The Crackers Yarych, тертый пармезан – 3 ст. л., тыквенные семечки – 3 ст.л.

Растопите 20 г масла в кастрюле с толстым дном. Нарежьте лук колечками обжаривайте его в течение 5 минут до золотистого цвета. Морковь и тыкву нарежьте кубиками средней величины и добавьте к луку. Готовьте на среднем огне около 20 минут, приправив специями. Овощи залейте горячим бульоном и варите до мягкости. Готовый суп измельчите в блендере. Подавайте с крекерсами и поджаренными тыквенными семечками, украсив тертым пармезаном.

 Морковно-тыквенный суп

Еще больше витаминов и энергии! Подготовьте: мякоть тыквы – 600 г, морковь 1-2 шт., лук-порей 3-4 см стебля, бульон – 400 мл, оливковое масло, соль и перец – по вкусу.

Нарежьте тыкву, морковь и лук-порей, полейте оливковым маслом и поставьте в духовку на 200˚С. Доведите овощи до мягкости, выложите их в кастрюлю, измельчите в блендере, постепенно добавляя бульон. Доведите суп до оптимальной для вас консистенции, нагрейте и добавьте специи. Если вы решили употреблять меньше белого хлеба, попробуйте это блюдо с печеньем «Мария цельнозерновая» Yarych. Отличное сочетание для вкуса и фигуры.

Приятного аппетита!

Новости по теме:

  • Достигнута скорость передачи данных в 1 Гбит/с в сети 4GДостигнута скорость передачи данных в 1 Гбит/с в сети 4G
  • Как найти самые дешевые билеты на сайтах лоукостеровКак найти самые дешевые билеты на сайтах лоукостеров
  • С 22 марта в Украине повышается цена на 4GС 22 марта в Украине повышается цена на 4G
  • На депутата Дейдея подали в судНа депутата Дейдея подали в суд
  • Генпрокурор доложил общественности о готовности посадить подчиненного на 12 летГенпрокурор доложил общественности о готовности посадить подчиненного на 12 лет
  • На сколько обогатилось руководство ЦИК в июнеНа сколько обогатилось руководство ЦИК в июне
Previous Article The American Interest: Почему и как вооружать Украину
Next Article Чаще всего полиция обнаруживает объемы наркотиков, необходимые для возбуждения дела

Related Posts

Posted inНовости

Космо Пати принимает гостей онлайн казино Космолот

Скуку можно развеивать разными методами. Для кого-то это привычные хобби, как рукоделие, для кого-то сама по себе смена деятельности, как уборка дома вместо работы, а для некоторых – повышение градуса опасности, порой даже в пределах квартиры или родного дома. Как

Read More about Космо Пати принимает гостей онлайн казино Космолот
Posted By MediaInform Posted on 28.08.2020
Comments are off
Posted inНовости

Черепаха стащила плоскогубцы у незадачливого рыбака: видео «сражения» показали в Сети

Черепаха хотела укусить рыбака. Но ей удалось только отобрать у него плоскогубцы. Новости по теме:Справжні раби режиму: мережу розлютило нове відео із ПутінимНа скользкой дороге перевернулась маршрутка с пассажирамиСтал известен главный регион-донор бюджета-2017Группа Scooter прибыла в оккупированный КрымТоп-5 продуктов от

Read More about Черепаха стащила плоскогубцы у незадачливого рыбака: видео «сражения» показали в Сети
Posted By MediaInform Posted on 03.08.2020
Comments are off
Posted inНовости

У террориста из киевского банка не обнаружили взрывчатку

У мужчины, который находился в помещении отделения Универсал Банка в бизнес-центре "Леонардо" в центре Киева и утверждал, что в его рюкзаке была бомба, взрывчатки не оказалось. Новости по теме:Неизвестно откуда упал молодой нацгвардеец, тело нашли около многоэтажкиСБУ нейтрализовала около 500 кибератак

Read More about У террориста из киевского банка не обнаружили взрывчатку
Posted By MediaInform Posted on 03.08.2020
Comments are off

Лента новостей

  • Космо Пати принимает гостей онлайн казино Космолот 28.08.2020
  • Черепаха стащила плоскогубцы у незадачливого рыбака: видео «сражения» показали в Сети 03.08.2020
  • У террориста из киевского банка не обнаружили взрывчатку 03.08.2020
  • В Оболонском районе Киева найден подозрительный чемодан: улицы перекрыты — СМИ 03.08.2020
  • Закарпатье бойцы ГСЧС более шести часов тушили пожар в заброшенном доме   03.08.2020
  • СМИ уличили Минобороны в срыве закупки боеприпасов и техники по Гособоронзаказу. Документ 03.08.2020
  • Захват заложников в киевском бизнес-центре: Каримов задержан, жертв нет 03.08.2020
  • Богатейшие страны массово скупают вакцину от COVID-19, – СМИ 03.08.2020
  • Шон Пенн тайно женился на молодой австралийской актрисе 03.08.2020
  • Ефим Шабшай рассказал, почему детям из обеспеченных семей нужна помощь семейного траблшутера 03.08.2020
  • Филатов рассказал, как Коломойский начинает поджимать под себя Днепропетровскую область 03.08.2020
  • Запад Украины снова затапливают дожди 27.07.2020
  • Кот-байкер, катается на мотоцикле и осваивает сноуборд 27.07.2020
  • Пьяный мужчина после ссоры с женой «заминировал» дом для престарелых на Херсонщине 27.07.2020
  • Большая стройка Запорожской области снова под контролем кураторов-регионалов 27.07.2020

Архивы

  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Декабрь 2018
  • Ноябрь 2018
  • Октябрь 2018
  • Сентябрь 2018
  • Август 2018
  • Июль 2018
  • Июнь 2018
  • Май 2018
  • Апрель 2018
  • Март 2018
  • Февраль 2018
  • Январь 2018
  • Декабрь 2017
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Сентябрь 2017
  • Август 2017
  • Июль 2017
  • Июнь 2017
  • Май 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Февраль 2017
  • Январь 2017
  • Декабрь 2016
  • Ноябрь 2016
  • Октябрь 2016
  • Сентябрь 2016
  • Август 2016
  • Июль 2016
  • Июнь 2016
  • Май 2016
  • Апрель 2016
  • Март 2016
  • Февраль 2016
  • Январь 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Апрель 2002

Рубрики

  • Инфографика
  • Мультимедиа
  • Новости
  • Публикации
  • Топ-новости
Продвижение в соцсетях продвижение в соц сетях - диджитал-агентство в Киеве
Theme by Bloompixel. Proudly Powered by WordPress